「ミヤマクワガタ ＆ かっぱずんのほのぼのイラスト」

写真上は、８日に厨房に飛んできた『ミヤマクワガタ』です。　甲冑をつけているような迫力があります。　昆虫のシーズンが始まっていますが、今期は虫が少ないかな…？　

ほぼ実寸ですので、写真はこのサイズのみといたします。　また、下のイラストも、かっぱずんちゃんの希望により、原稿のサイズに近くしてあります。　ということですので、今日の画像はクリックされても、大きなサイズにはなりませんので、ご了承願います。

『かっぱずんのほのぼのイラスト』をお楽しみください。　

雨続きで、お日様が無いと、どうしても気力が弱まる気がしますね。　そこで、大きく腕を伸ばして、深呼吸をして、ファイトを引き込みましょう。　腹式呼吸が最適です。　短く鼻から空気を吸ってお腹に空気を入れ、ゆっくりとお腹から口へと吐き出していきましょう。　気分も落ち着きますし、静かにファイトが湧いてきます。　といいながら、忙しさにかまかけて、やらない日々が続きます…

鹿さんはジャンプが得意だから、スキップは上手そうですが、スキップしている鹿を見たことはありません。　当然ですが…　猪さんは無理そうに見えますね。　猪さん、ごめんなさい。

屈伸運動も大事ですね。　深呼吸、スキップ、屈伸運動、簡単にできることなので、やりたいと思います。

本日の波瀬：　今日も雨が降ったりやんだりの１日でした。　気温は低めで、蒸し暑さはあまり感じられませんでした。　深夜２０℃、午前８次も２０℃、昼間玄関先で２１℃でした。　櫛田川は豊かな流れとなったものの、濁りはほとんどありません。

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